Le miel · Roqya prophétique

يَخْرُجُ مِن بُطُونِهَا شَرَابٌ مُّخْتَلِفٌ أَلْوَانُهُ فِيهِ شِفَاءٌ لِّلنَّاسِ

De leur ventre sort une boisson aux couleurs variées, dans laquelle il y a une guérison pour les gens.

Sourate an-Nahl (Les Abeilles), 16 : 68-69

Traduction à valider

Le miel est l'un des aliments les plus présents dans la tradition prophétique. Dans la roqya, il est fréquemment associé à la récitation. Abdelaziz évoque en particulier le miel de manuka, qu'il apprécie pour sa qualité.

Dans la tradition

Support de récitation dans la roqya, pris seul ou dans de l'eau.
Usage alimentaire et cosmétique (masques, soins de la peau).
Le miel de manuka provient du nectar d'un arbuste d'Océanie (Leptospermum scoparium), utilisé dans la pharmacopée traditionnelle maorie. Sa floraison ne dure que quelques semaines par an, ce qui le rend rare et coûteux.

Ce que dit la recherche

Le miel de manuka est riche en méthylglyoxal (MGO), une molécule responsable de son activité antibactérienne observée en laboratoire.
Son étiquetage utilise l'indice UMF (Unique Manuka Factor) ou la teneur en MGO : plus l'indice est élevé, plus la concentration est importante. Méfiez-vous des miels de manuka vendus très bon marché.
Des miels de qualité médicale sont utilisés dans certains pansements. Les études sur les infections (staphylocoque doré notamment) sont encourageantes mais ne permettent pas de remplacer un traitement antibiotique prescrit.

Précautions

Ne jamais donner de miel à un bébé de moins d'un an (risque de botulisme infantile).
Le miel reste un sucre : prudence en cas de diabète.
En cas de plaie infectée ou de fièvre, consultez un médecin.

Ces informations sont générales. Elles ne constituent pas un avis médical. Demandez conseil à votre médecin ou à votre pharmacien, surtout si vous suivez un traitement, êtes enceinte ou allaitez.